Libros recomendados para personas cuidadoras

A menudo, el trabajo de las personas cuidadoras está invisibilizado y, aunque es una tarea clave en nuestra sociedad, el resto de las personas no son conscientes de los retos tanto físicos como emocionales que implica cuidar a una persona dependiente.

La literatura es una buena manera de acercar esta labor a todos, de una forma amena, emotiva y lúdica que nos permite ponernos en la piel de otras vidas y empatizar con todo lo que viven y les pasa.

Leer historias sobre personas cuidadoras nos hará ser más conscientes de toda la carga mental que implican los cuidados, los sacrificios y la soledad con la que a menudo se vive el cuidado de una persona dependiente.

Si eres una persona cuidadora, leer estas historias puede ayudarte a sentirte reconfortada y saber que lo que sientes es muy normal.

4 libros sobre relaciones, emociones y vejez que recomendamos.

Un libro preciós de Delphine de Vigan que reflexiona sobre els últims anys de la vida de la protagonista en una residència de persones grans i la seva relació amb dues persones que seran molt importants per ella. Una història molt tendra sobre el final de la vida, la vellesa i la revisió de vida.

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Un libro de la autora rusa Alina Bronsky con historias arraigadas en los últimos años de la vida de una mujer que os harán reír y reflexionar. Un libro con grandes dosis de humor e ironía, que relata la historia hilarante de tres mujeres cuyos destinos se entrelazan en una tragicomedia familiar, que es a la vez un retrato de la nueva Europa.

La autora catalana Alba Dedeu narra una historia sobre la edad adulta de la vida de una mujer y su planteamiento familiar y personal. Un libro que reflexiona sobre el amor de pareja, la relación con los hijos, la realización personal como mujer... y sobre las pequeñas decisiones que marcan el rumbo de nuestra existencia.

Kent Haruf escribe en esta historia una preciosa reflexión sobre el envejecimiento y la necesidad que tiene el ser humano de conectar. La propuesta que Addie Moore le hace a su vecino Louis Waters —si le gustaría ir a su casa para dormir con ella— sacudirá profundamente sus vidas y sus expectativas.

¡Esperamos que los disfrutes! Si quieres más recomendaciones, háznoslo saber!